こんばんは 今日は水を飲むことについて話していきたいと思います。 よく水はたくさん飲んだ方が良いと聞きますが、 実際どのようなメリットがあるのか どれくらい飲んだ方が良いのか 何の水を飲んだ方が良いのか などなどまとめてみました。 メリット ・肌…